-
ನಿಮ್ಮ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಮತ್ತು ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಾಕರ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಳಸಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡಬಹುದು.ಈ ಪೋಸ್ಟ್‌ನಲ್ಲಿ, ವಾಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತೇವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಯಸ್ಸಾದವರು ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?
ಚಲನಶೀಲತೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಬೆತ್ತಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ.ಅವರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸರಳವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯು ದೊಡ್ಡ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು!ಜನರು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಒಟ್ಟಾರೆ ಅವನತಿಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಯಾವುದು?
"ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುರ್ಚಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದನ್ನು ವಾಕಿಂಗ್ ಕಷ್ಟ ಅಥವಾ ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ."ಇದನ್ನು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸರಳ ವಿವರಣೆ.ಆದರೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಎಂದರೇನು ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ - ಅದು ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.ಜನರು ಏನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದರೆ ಏನು ವ್ಯತ್ಯಾಸ ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕಮೋಡ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯ ಕಾರ್ಯ
ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯನ್ನು 1993 ರಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಯಿತು, ನಾವು 30 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದೇವೆ. ನಮ್ಮ ಕಂಪನಿಯು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು, ಸ್ಟೀಲ್‌ವ್ಹೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು, ಸ್ಪೋರ್ಟ್‌ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು, ಕಾಮೋಡ್‌ವೀಲ್‌ಚೇರ್, ಕಮೋಡ್, ಬಾತ್‌ರೂಮ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು, ಸೈಡ್‌ವಾಕರ್‌ಗಳು, ಸ್ಟಿಕ್‌ರೋಲ್‌ಗಳು, ಸೈಡ್‌ವಾಲ್ಕರ್‌ಗಳು, ಹಾಸಿಗೆಗಳು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಚುರುಕಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸುತ್ತಿವೆ. ಈಗ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ದೇಶಗಳು ವಿದ್ಯುತ್ ಚಕ್ರದಂತಹ ಸುಧಾರಿತ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಸಂಶೋಧಿಸಿ ತಯಾರಿಸಿವೆ. ..ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು
ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕೈ-ಬೆಂಬಲಿತ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಾಧನವಾಗಿ, ಕಬ್ಬು ಹೆಮಿಪ್ಲೆಜಿಯಾ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕೆಳ ಅಂಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.ಚಲನಶೀಲತೆ-ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹಿರಿಯರು ಸಹ ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.ಬೆತ್ತವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಿದೆ....ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ವಯಸ್ಸಾದವರ ಪತನದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು
ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ (WHO) ಪ್ರಕಾರ, 65 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಗಾಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವಿಗೆ ಜಲಪಾತವು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಲ್ಲದ ಗಾಯದ ಸಾವುಗಳಿಗೆ ಎರಡನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಬೀಳುವಿಕೆ, ಗಾಯ ಮತ್ತು ಸಾವಿನ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.ಆದರೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮೂಲಕ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸ್ಕೂಟರ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ನಡುವೆ ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು!
ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣ, ವಯಸ್ಸಾದವರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುತ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಕೂಟರ್‌ಗಳು ಅವರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಾರಿಗೆ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ.ಆದರೆ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೂಟರ್ ನಡುವೆ ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದು ಒಂದು ಪ್ರಶ್ನೆಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಗ್ರವಲ್ಲದ ಲೇಖನವು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಸಾರಿಗೆ ಕುರ್ಚಿಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ?
ಸಾರಿಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳು, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹಗುರವಾದ ಮತ್ತು ಸಾಂದ್ರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಅವುಗಳು ತಿರುಗುವ ಕೈಚೀಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.ಬಳಕೆದಾರರಿಂದ ತಳ್ಳಲ್ಪಡುವ ಬದಲು,...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಿರಿಯರಿಗಾಗಿ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳು!
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು, ತೂಕ, ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು (ಸಹಜವಾಗಿ) ಬೆಲೆ ಟ್ಯಾಗ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳಿವೆ.ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಅಗಲಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೆಗ್ ರೆಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಿಗೆ ಬಹು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಕುರ್ಚಿಯ ಬೆಲೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.ಎಲ್...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಹಿರಿಯ ಜನರಿಗೆ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮ!
ವಯಸ್ಸಾದವರು ತಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.ಸರಳವಾದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಎತ್ತರವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಲು ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.ನಂ.1 ಟೋ ಲಿಫ್ಟ್ಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಜಪಾನ್‌ನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ.ಜನರು ಮಾಡಬಹುದು ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು -
ಬಾರ್‌ಗಳ ಅನುಸ್ಥಾಪನ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ!
ಗ್ರ್ಯಾಬ್ ಬಾರ್‌ಗಳು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯವಾದ ಮನೆ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ಅವುಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಬೀಳುವ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು ಜಾರು ಮತ್ತು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮಹಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.ಪ...ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು
