ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಊರುಗೋಲುಗಳು ಕೆಳ ಅಂಗದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳಾಗಿದ್ದು, ನಡೆಯಲು ತೊಂದರೆ ಇರುವ ಜನರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಅವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ನೋಟ, ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಭಾರ ಹೊರುವ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ನಡಿಗೆಯ ವೇಗ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತಲು ಮತ್ತು ಇಳಿಯಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ; ಊರುಗೋಲುಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ಅವು ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ನಿಜವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ, ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಬೆತ್ತ.
1. ವಾಕರ್ ಮತ್ತು ಬೆತ್ತದ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗದ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಮರು-ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಊರುಗೋಲುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಎರಡು, ಹಾಗಾದರೆ ಅವುಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?
1. ವಿಭಿನ್ನ ನೋಟ
ವಾಕರ್‌ನ ನೋಟವು "ㄇ" ನಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ, ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ; ಆಕ್ಸಿಲರಿ ಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಊರುಗೋಲುಗಳು ನೇರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್‌ನ ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಬೆಂಬಲ ಬಿಂದುವಿರುತ್ತದೆ.
2. ವಿಭಿನ್ನ ಸ್ಥಿರತೆ
ನಡೆಯುವವರಿಗೆ ನಾಲ್ಕು ಕಾಲುಗಳಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಊರುಗೋಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
3. ಬಳಕೆಯ ವಿಭಿನ್ನ ವಿಧಾನಗಳು
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಕರ್‌ಗೆ ಎರಡೂ ಕೈಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಾಗಲು ಆಧಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಆರ್ಮ್ಪಿಟ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಭುಜದ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಲು ಆಧಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು.
2. ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ, ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಬೆತ್ತ
ವಾಕರ್ ಮತ್ತು ಕೋಲಿನ ನಡುವೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ. ಅನಾನುಕೂಲ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಕೋಲನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?
1. ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್‌ನ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
ಊರುಗೋಲುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ವಾಕರ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ರಚನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಪೋಷಕ ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಬೆಂಬಲ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು ಊರುಗೋಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಊರುಗೋಲುಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನವು ರೋಗಿಯ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ನಡೆಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ ವಾಕರ್ ಬಳಸುವಾಗ ನಡೆಯುವ ವೇಗ ನಿಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮತಟ್ಟಾದ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವ ಪರಿಣಾಮವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳನ್ನು ಹತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಇಳಿಯುವುದು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ವಾಕರ್‌ಗಳ ಪರಿಮಾಣ ಮತ್ತು ರಚನೆಯು ಊರುಗೋಲುಗಳಿಗಿಂತ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.
2. ಊರುಗೋಲುಗಳ ಅನುಕೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲಗಳು
ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಚ್‌ಗಳು ಎದೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ಭುಜದ ಹುಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಸರಾಸರಿ, ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಮತೋಲನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಕ್ರಚ್‌ಗಳ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅವು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತ ಚಲನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಕ್ರಚ್‌ಗಳ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಬಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರನ್ನು ಮೀರುವ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಚಲಿಸಬಹುದು. ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳು ಸಹ ಮುಕ್ತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಕ್ರಚ್‌ಗಳ ಅನಾನುಕೂಲಗಳು ಕಳಪೆ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಲರಿ ನರಕ್ಕೆ ಸಂಕೋಚನ ಹಾನಿ (ತಪ್ಪಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ).
ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ರಚ್‌ಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಕಾಣಬಹುದು, ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆಯ್ಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ: ಕ್ರಚ್‌ನ ಕೆಳಭಾಗವು ಬಹು ಬೆಂಬಲ ಬಿಂದುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಬದಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಇದು ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ ಅಥವಾ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ (ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಆಘಾತದಂತಹ) ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಾಕರ್ "N"-ಆಕಾರದ ಬೆಂಬಲ ಚೌಕಟ್ಟಾಗಿದ್ದು, ಇದು ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೀಲು ಬದಲಿ ಮುಂತಾದ ಪ್ರಮುಖ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾದವರು.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಫೆಬ್ರವರಿ-07-2023
