ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗೆ ನಾನು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗೆ ವಾಕರ್ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಯ ಮುರಿತವು ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ ನಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಪೀಡಿತ ಅಂಗವು ಮುರಿತದ ನಂತರ ಭಾರವನ್ನು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬಾಧಿತ ಅಂಗವು ತೂಕವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಲು ಬೆಂಬಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೋಳಿನ ಬಲಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ , ದುರ್ಬಲ ಲೆಗ್ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸಮತೋಲನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುರಿತ ರೋಗಿಗಳು, ಇದು ಮುರಿತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ವಸತಿ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.ಮುರಿದ ಮೂಳೆಗೆ ವಾಕರ್ ಬೇಕೇ?ಫ್ರಾಕ್ಚರ್ ವಾಕರ್ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?ಒಟ್ಟಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ.

1. ನಾನು ಮುರಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕೇ?

ಮೂಳೆಯ ರಚನೆಯ ನಿರಂತರತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ವಿರಾಮವನ್ನು ಮುರಿತವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಕೆಳ ತುದಿಯು ಮುರಿದರೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಡಿಗೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಾಕರ್ ಅಥವಾ ಊರುಗೋಲನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಏಕೆಂದರೆ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಬಾಧಿತ ಅಂಗವು ಭಾರವನ್ನು ಹೊರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಾಕರ್ ರೋಗಿಯ ಬಾಧಿತ ಅಂಗವನ್ನು ತೂಕವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗವನ್ನು ಒಂಟಿಯಾಗಿ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ;ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಂಗದ ಮುರಿತವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನೆಲದ ಮೇಲೆ ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಊರುಗೋಲುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಊರುಗೋಲುಗಳು ವಾಕರ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮುರಿತದ ನಂತರ, ಮುರಿತದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು X- ಕಿರಣಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮರು-ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು: ಮರು ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಮುರಿತದ ರೇಖೆಯು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲಸ್ ರಚನೆಯು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ನಂತರ ಪೀಡಿತ ಅಂಗವು ಒಂದು ಭಾಗದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯಬಹುದು. ವಾಕರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕ;ಮರು-ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಎಕ್ಸ್-ಕಿರಣಗಳು ಮುರಿತದ ರೇಖೆಯು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದರೆ, ಮತ್ತು ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತ ಅಂಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ತೂಕದ ವಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

2. ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮುರಿತದ ರೋಗಿಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ

ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್ನ ಸ್ಥಿರತೆಯು ಊರುಗೋಲು, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ನಮ್ಯತೆಯು ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದುರ್ಬಲವಾದ ತೋಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಳಪೆ ಸಮತೋಲನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಮುರಿತ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.ಪ್ರಯಾಣಿಕರು ಅಷ್ಟು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಇದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

3. ಮುರಿತದ ವಾಕರ್ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಮುರಿತದ ನಂತರ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅವಧಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ, ಮತ್ತು ಮುರಿತವು ಮೂರು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಇದು ರೋಗಿಯ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಕಿಂಗ್ ಏಡ್ಸ್ ಮೇಲಿನ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಗಗಳ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಮುರಿತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಗೆ ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು.ಮುರಿತದ ನಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು.