ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.

ಎಂದುಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕೈ-ಬೆಂಬಲಿತ ನಡಿಗೆ ಉಪಕರಣ,ಈ ಕಬ್ಬು ಹೆಮಿಪ್ಲೆಜಿಯಾ ಅಥವಾ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕೆಳ ಅಂಗ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಗಳು ಅಥವಾ ಭುಜದ ಸ್ನಾಯು ಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಚಲನಶೀಲತೆ-ದುರ್ಬಲ ಹಿರಿಯರು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು. ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ, ನಾವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ವಿಷಯವಿದೆ. ಈ ಲೇಖನವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ತಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಬೆತ್ತವನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರು ಬೆತ್ತವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಅರಿವಿಲ್ಲದೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆತ್ತದ ಬದಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವರ ಗೂನು ಬೆನ್ನನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವಯಸ್ಸಾದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಬೆತ್ತದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಾಪಿಂಗ್ ಟ್ರಾಲಿ ಅಥವಾ ಸೈಕಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಬೆತ್ತದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವುದು ತೂಕವನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶಾಪಿಂಗ್ ಟ್ರಾಲಿ ಅಥವಾ ಸೈಕಲ್ ಬಳಸುವುದು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆತ್ತದಷ್ಟು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ದಯವಿಟ್ಟು ಬೆತ್ತವನ್ನು ಬಳಸಿ.
ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡಲು ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಅವರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಕಬ್ಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಬ್ಬನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಮೇಲಿನ ಅಂಗಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೆಂಬಲ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೆಲವು ಮೇಲಿನ ಅಂಗ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು.ಕಬ್ಬನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು,ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಬೆತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಿಡಿಕೆ ಸಡಿಲವಾಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲದ ಬರ್ರ್‌ಗಳು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನೀವು ಕೆಳಭಾಗದ ತುದಿಯನ್ನು ಸಹ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು, ಅದು ಸವೆದುಹೋಗಿದ್ದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಬೆತ್ತದೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುವಾಗ, ಜಾರಿಬೀಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಜಾರು, ಅಸಮ ನೆಲದ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದಾಗ, ಮೊದಲು ಬೆತ್ತವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಇಡಬೇಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟವು ಕುರ್ಚಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ, ನಂತರ ಬೆತ್ತವನ್ನು ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ ಇರಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಎದ್ದು ನಿಂತಾಗ ಅದನ್ನು ತಲುಪದಂತೆ ಬೆತ್ತವು ತುಂಬಾ ದೂರವಿರಬಾರದು.
ಕೊನೆಯದಾಗಿ ನಿರ್ವಹಣಾ ಸಲಹೆಗಳು. ದಯವಿಟ್ಟು ಕಬ್ಬನ್ನು ಗಾಳಿ ಇರುವ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಮೊದಲು ಒಣಗಿಸಿ ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಉಜ್ಜಿದರೆ ಬಳಸಿ. ಕಬ್ಬಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ವೃತ್ತಿಪರ ನಿರ್ವಹಣಾ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಎದುರಾದರೆ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಪೂರೈಕೆದಾರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.