ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ರೋಗಿಗೆ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಸಾರಿಗೆ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಇಂಚು ನಡೆಯುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗೆ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಬಳಕೆದಾರರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವದ ಒಂದು ಭಾಗವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ರೋಗಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ಭಾಗವನ್ನು ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಳೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕುಳಿತಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಪೃಷ್ಠದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸೀಟ್ ಕುಶನ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದರ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಂದು ದಪ್ಪ ಕುಶನ್ ಮಾಡುವುದು. ಕುಶನ್ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಾರ್ ಸೀಟ್ ಕುಶನ್‌ನ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ). ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಸೀಟ್ ಕುಶನ್‌ನ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ದಪ್ಪವು ಸುಮಾರು 8 ರಿಂದ 10 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್‌ಗಳು. ಇದನ್ನು ಚರ್ಮ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಬಹುದು. ಸ್ಪಂಜಿನ ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಜಾಕೆಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಯ ಒಂದು ತುದಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಗೆಯಲು ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಲು ಝಿಪ್ಪರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ದಪ್ಪ ಕುಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಪೃಷ್ಠದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬೆಡ್‌ಸೋರ್‌ಗಳ ಸಂಭವವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು. ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೊಂಟದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನರಗಳ ಹಾನಿಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ಸೋಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಬಲವು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ನೋವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಸೊಂಟದ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಸುತ್ತಿನ ಕುಶನ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು, ಗಾತ್ರವು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಂ.ಮೀ., ಮತ್ತು ದಪ್ಪವು 15 ರಿಂದ 20 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಬೆನ್ನನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಈ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಬಹಳಷ್ಟು ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬ್ಯಾಕ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳ ದೈನಂದಿನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಕೂಡ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ನಮಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ದೋಷಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ.
ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವಾಗ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಿವೆ:
1. ಬ್ರೇಕ್:ಬ್ರೇಕ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬ್ರೇಕ್ ದೃಢವಾಗಿರಬೇಕು. ಬ್ರೇಕ್ ಬಿಗಿಯಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ಸ್ಕ್ರೂ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸಬಹುದು;
2. ಹ್ಯಾಂಡ್‌ವೀಲ್:ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಸಾಧನವೆಂದರೆ ಹ್ಯಾಂಡ್‌ವೀಲ್, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರಕ್ಕೆ ದೃಢವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬೇಕು;
3. ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರ:ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರವು ಬೇರಿಂಗ್‌ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ಬೇರಿಂಗ್ ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರ ಅಲುಗಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಡೆಯುವಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಿಕ್ಸಿಂಗ್ ನಟ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಬೇರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಬೇಕು. ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಟೈರ್‌ಗಳನ್ನು ಉಬ್ಬಿಸಬೇಕು, ಇದು ಚಲನೆಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕಂಪನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
4. ಸಣ್ಣ ಚಕ್ರ:ಸಣ್ಣ ಚಕ್ರ ಬೇರಿಂಗ್‌ನ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಚಲನೆಯ ಅನುಕೂಲಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬೇರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ;
5. ಪೆಡಲ್‌ಗಳು:ವಿಭಿನ್ನ ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳ ಪೆಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯದ್ದಾಗಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸೌಕರ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಬಳಸುವಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಕೌಶಲ್ಯಗಳಿವೆ, ಇದು ಪಾಂಡಿತ್ಯದ ನಂತರ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಮುಂಗಡ ಚಕ್ರ. ಸಣ್ಣ ರೇಖೆ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ಟಿಲು ಎದುರಾದಾಗ, ನೀವು ಬಲವಾಗಿ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಹೋದರೆ, ನೀವು ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಎತ್ತಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ದಾಟಬೇಕು, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹಾರವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸಾಗಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಕೈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹಠಾತ್ತನೆ ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುವವರೆಗೆ, ಜಡತ್ವದಿಂದಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಎತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬಲದಿಂದಾಗಿ ಅದು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಬೀಳದಂತೆ ಬಲವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವಿವರವಾಗಿ ಎದುರಾಗುತ್ತವೆ:
ಅಡಚಣೆ ದಾಟುವಿಕೆ:ನಾವು ಹೊರಗೆ ಹೋದಾಗ, ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ ಹೊಂಡಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮುಂಗಡ ಚಕ್ರಗಳು ಹಾದುಹೋಗಲು ಮಾತ್ರ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರಗಳು ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹಾದುಹೋಗುವುದು ಸುಲಭ.
ಹತ್ತುವಿಕೆ:ದೊಡ್ಡ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತುವುದು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹತ್ತುವಾಗ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹತ್ತುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಬೇಕು ಅಥವಾ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಕು.
ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಬಳಸುವಾಗ, ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುವ ತಾಂತ್ರಿಕ ಚಲನೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಚಕ್ರವನ್ನು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಮುಂಭಾಗದ ಚಕ್ರವು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರವು ಹಿಂದಿನ ಚಕ್ರದ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ನೃತ್ಯದಂತೆ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಹತ್ವವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಬೀಳುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಮಾಡದಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದೆ ಯಾರಾದರೂ ಇರಬೇಕು. ಈ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಚಕ್ರವು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುವಾಗ ಬಲವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಿಂದ ಅದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗುತ್ತೇವೆ.
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಫೆಬ್ರವರಿ-07-2023
