ನಿಮಗೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಸಹಾಯಗಳು ಹಾಗೆಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಳುಸಂಧಿವಾತ, ಗಾಯಗಳು, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಮಲ್ಟಿಪಲ್ ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ದೈಹಿಕ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.ಆದರೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು?ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವಷ್ಟು ಚಲನಶೀಲತೆಯು ಯಾವಾಗ ಸೀಮಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಕೋಣೆಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುವುದು, ಸಣ್ಣ ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಯಾಸಗೊಳ್ಳುವುದು, ಸುತ್ತಾಡಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದರಿಂದ ಈವೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.ಈ ಲೇಖನವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಗಣನೆಗಳು ಮತ್ತು ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಹಾಯವನ್ನು ನೀಡಬಹುದೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೈಹಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸಿದಾಗ

20-30 ಅಡಿಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದು ಅಥವಾ ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಯುವುದು ಅಥವಾ ಊಟವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲುವುದು, ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವಾಗ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಳಿತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಸಹ ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.ನೆಟ್ಟಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುವಾಗ ಬೀಳುವ ಅಥವಾ ಗಾಯಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಪಘಾತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿಯದೆ ಅಥವಾ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸದೆ ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು ಹೆಣಗಾಡುವುದು ಕಡಿಮೆ ತ್ರಾಣವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿವಾರಿಸಬಹುದಾದ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ನೀವು ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.ಸಂಧಿವಾತ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ಹೃದಯ ಅಥವಾ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಕಡಿಮೆ ವಾಕಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಸುತ್ತಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಾಕಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಯಿಂದಾಗಿ ಮನೆಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಅರೆಕಾಲಿಕ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಆನಂದಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಘಟನೆಗಳು, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳು, ಹವ್ಯಾಸಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಟೋಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸ್ನಾನ, ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಂದಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆಯು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ವಾಕಿಂಗ್ ಮಿತಿಗಳು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ, ಸ್ವಯಂಸೇವಕರಾಗಿ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯು ಗಂಭೀರ ಪರಿಗಣನೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದೆ.ನೀವು ಮೊದಲಿನಂತೆ ತಿರುಗಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕಾರಣ ಕೇವಲ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಅವಲಂಬಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಸಹ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯ ಮೂಲಕ ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆಯಿಂದ ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಪವರ್ ವೀಲ್‌ಚೇರ್ ಯಾವಾಗ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು

ಕಡಿಮೆಯಾದ ತೋಳು/ಕೈ ಬಲ ಅಥವಾ ಕೀಲು ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕೈಯಾರೆ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯನ್ನು ಚಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, aವಿದ್ಯುತ್ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಪರಿಗಣಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.ಪವರ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು ಚಲಿಸಲು ಬ್ಯಾಟರಿ ಚಾಲಿತ ಮೋಟಾರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ, ಜಾಯ್‌ಸ್ಟಿಕ್ ಅಥವಾ ಇತರ ನಿಯಂತ್ರಣಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.ಅವರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕಡಿಮೆ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಅಗತ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯಕ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಾರೆ.ವಾಕಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಗಮನಾರ್ಹ ಮಿತಿಗಳು, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಗಾಯ/ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದರೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯು ಸ್ವತಂತ್ರ ಚಲನೆಯನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಕುರ್ಚಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಪವರ್ ಕುರ್ಚಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ದೂರ ಅಥವಾ ಅಸಮ ಭೂಪ್ರದೇಶದೊಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.ಈ ಚಲನಶೀಲತೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಪವರ್ ವೀಲ್‌ಚೇರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಕಡಿಮೆ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ನೋವು, ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಪತನದ ಅಪಾಯಗಳು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚಲನಶೀಲ ಸಹಾಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.ನಡಿಗೆ, ನಿಲ್ಲುವಿಕೆ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮತ್ತು ಸಮುದಾಯ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅವಲಂಬನೆಯ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದು ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಗಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಅನುಸರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಸರಿಯಾದ ಗಾಲಿಕುರ್ಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವು ಸಾಧ್ಯವಾದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.